手机浏览器扫描二维码访问
林知既然想學,徐頌年就找了個散打教練,一對一教學。
別墅有健身房,林知看著教練一身腱子肉,跟了進去。
散打注重力量,林知細胳膊細腿,被教練挑豬肉似的上下打量一番,然後開始最基本的體力鍛鍊。
一組伏地挺身十個,林知硬生生扛了兩組,臉都憋紅了,額角冒汗,虛脫的趴在地上。
教練不忍直視,心想有錢人就是興奇怪,瘦弱的體格學什麼不好要學散打。
林知休息完,戴上拳套,跟教練比劃幾招之後,開始試探招式對打。教練出拳帶風,度奇快,林知剛餵了一個招,就見一個碩大的拳頭直衝面門,嚇得他抱頭蹲下。
教練:「……」
林知也覺得這個做法窩囊,站起來挽尊,說:「那什麼,剛才沒準備好,咱們再來。」
「和人打架最忌諱不戰先退,我手上有分寸,不會傷到林先生,您只管出拳就是了。」
「好。」
林知原地蹦了兩下,一個閃身偏頭躲開對方的拳頭,反應快到頭腦發暈,不等回神就是一記上勾拳,虛弱的錘在教練胸膛上,發出砰的一聲悶響。
「位置不對,再來。」
「哦。」
林知被調動起情緒,左勾拳右勾拳上下勾拳揮的有模有樣,跟教練大戰幾個回合,成功折騰出一身汗。
徐頌年在門口看了幾分鐘,搖了搖頭,回書房繼續處理公務。
教練臨走的時候,是這麼評價的:「林先生氣勢很足,只要加強體能鍛鍊,一定能練出水平。」
林知也是這麼覺得,滿意的點頭,結束今天的學習。
為了把體能搞上,林知特意給自己定了鬧鐘,和徐頌年同一時間起床,進行晨跑,繞別墅區跑了一圈,肺都要喘出來了。
林知讀書的時候就喜歡三天打魚兩天曬網,晨跑堅持了兩天開始泄氣,第三天被徐頌年拖著起床,跑了半圈,半圈走回來,第四天說什麼都不肯繼續,一覺睡到中午。
吃完午飯,林知在客廳比劃學的招式,問徐頌年:「怎麼樣?」
「不怎麼樣?」
「哪有你這麼評價的,」林知不滿,搶過徐頌年的手機,強迫他看自己再打一遍,問:「怎麼樣?」
「出拳太慢,力道不足,花架子。」徐頌年一陣見血,毫不客氣。
林知深受其辱,開始找茬:「你別說的自己很能耐似的,有本事對幾招。」
「不來。」
「為什麼?怕了我?」
「怕打擊你的自尊心。」
「你現在就是打擊我的自尊心。」
徐頌年起身,挺拔的身軀立在林知跟前。他從公司回來一個小時,還穿著襯衫西褲,只是沒打領帶,俯視著林知。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
迟钝蔫坏小漂亮受×切片黑化攻快结局了。更新时间不定,写完就更~时雾矜贵漂亮,是个娇气小怂包。一朝绑定快穿系统,在各个世界扮演漂亮蠢货炮灰。这样真的没问题吗,我不会被乱棍打死吧系统放心大胆走剧情,谁都抓不到你。漂亮炮灰挺直腰板,胆子越来越大,不断在作死的边缘疯狂试探。背叛主角,利用反派,脚踩配角。终于赶在被狠狠报复之前,走完剧情成功死遁。结果报应来了。小世界紊乱,他又被拽了回去。时雾看着一个个被他背刺后,目露凶光的大佬们,QAQ!!!恶毒小美人翻!车!了!各路攻是不是我对你太好了,让你觉得无论对我做什么都可以被原谅。不乖的孩子,是要被惩罚的对不对。怎么大家好像都有些崩坏。冷静!你们听我狡辩一下。你看看你们身上的100的光环,那都是我走剧情给忝亲吹模勖瞧涫凳撬∷甉AQ!!!有关于我明明按剧本演,可剧情依然崩得一塌糊涂那些事儿慢着慢着,主角攻受反派们怎么都打起来了!我分明演的是反派,为什么最后他们都为我的死痛哭流涕世界1因为知道自己是假少爷而卷款潜逃,害得主角家公司几欲破产的白眼狼小纨绔。世界2为上战场不惜O装A,战败后转头背叛帝国,导致帝国皇帝被伏击精神力降级的黑心omega上校。世界3拥有治疗技能,却在丧尸围攻基地时对有过救命之恩的主角重伤时见死不救的顶级异能者。世界4丈夫(鬼夫)死后头七之夜,带着三个暧昧对象回豪宅开派对,彻夜庆祝继承庞大遗产的花心小妻子。世界5偷取仙君的信物与记忆,伪装成魔尊失散已久的爱人,妄图骗得魔尊成婚的骗子小仙鹿。世界6组织进入鬼村团建,却在当天夜里被吓得偷走全部符纸,抛下男友单独离开,妄想独活的胆小猪队友富二代。世界7靠着肚子里的‘野种’想要复婚,领完证当天,丈夫苏醒了前世记忆,知道他腹中所怀的不是自己的孩子的炮灰前妻。世界8一朝法力尽失,怕被死对头魔尊报复,想通过‘杀夫证道’找回修为,却不知杀死的丈夫是入凡尘渡劫的九天帝尊的无情道道侣。排雷1受有点智商,但不多,本质笨笨小怂包。2沉浸式快穿,狗血文,修罗场,切片攻,不咋虐。3小世界都是不定的,小世界可能会be。设定全靠瞎编,架空,架得很空。4有些切片攻会狗一点,那种会火葬场。二周目的时候受有概率出现受伤情节,有止痛buff加持,痛都是演的。每个世界只有一个切片能吃到受宝。5写完后看心情会有修文,正版盗版有出入。看盗文的不要评论,夸贬都别来,谢谢谢谢阿弥陀佛(双手合十)。6备用。...
人死过一次就什么都看得很淡了,愁天歌不在乎他重生穿越成一个残废圣门弟子,还毁了容,瘸了腿,没了武功他也不在乎这个模样是他见过最好看的,武功最高的,身份最神秘的男人为何总在他面前飘啊荡啊的,他只是想过个平淡的小日子人活得久了就什么都看得很淡了,步风尘知道圣门里有个弟子是被人借尸还魂了,他也知道那个人还散播和他有一腿的谣言,他不知道自己为何会一而再再而三的救了这个男人,他也不知道为何自己想要帮这个男人恢复容貌,疗伤治腿,传授武功此文强强,重生带穿越,小温馨...
哥哥们的大仇得报,小宝也踏上了寻亲之路娘在哪里呢?娘还在世上吗?无数个夜里,小宝在梦中喊娘。可他怎么也没有想到,这一次的寻亲之路竟然是这么的高潮迭起果子哥哥兄弟女人他不懂,桃源外的世界为何总是如此的可怕。哥哥,回桃源,再也,不出来。好,再也不出来。咱们就在桃源里,一辈子永远在一起,再不出来。...
潇湘书院VIP20180115完结1005万字|1165万阅读|3747收藏文案一夕之间,公司临危,姑姑病倒,未婚夫更是翻脸无情,我们只是政治婚约,和你订婚不过是为了那三个亿和逼她回来。既然她已经回来了,你便毫无用处!那么解除婚约吧。她抢先一步开口,在他的面前保有最后的尊严。转身之后,她招惹到了京港市三大公子之一的他。军门显贵,绝代倾城,钻石男神,高冷禁欲都是他的专属标签。任凭她怎么撩他都坐怀不乱,气得她随手将贴在墙上的一张不孕不育的传单塞到了他手里让他去治病。差评!中看不中用!这有病得治。因此这个记仇的的男人赖上了她,步步逼婚。哼!敢说他差评,那就让她好好见识她的实力!婚后,他深度解锁,花样百出,让她招架不住,求饶连连!老婆,记得五星好评!...
在末日拥有一座现代化高科技基地是什么体验丧尸横行,异兽咆哮,无数人温饱都难以解决,叶楚的基地却日日祥和,夜夜笙歌。想占有我的基地先问问古武者加进化者的灵武军。要不,去试试多种异兽组合的怪物。当有...