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第8章 单挑健身锐步的大合同卧龙凤雏球鞋广告（第1页）

自打签了合同拿了钱以后，卢泰伦就开始聘请了更专业的团队。他聘请了一堆还算好的投篮教练，训练师，按摩师等人。

其中最知名的就是运动理疗师（不是健身博主）杰夫大叔，他的身体形态矫正，身体机能恢复锻炼的能力是一绝，卢泰伦的大哥姚名也曾在那里接受过运动理疗。

在7月的后半个月，卢泰伦和他之前熟悉的76人球员就开始训练，他其实在选秀结束后不久76人队全队就都认识了他，球队大部分人都和他关系不错（没有交恶，也是一般朋友）球队老大哥伊戈达拉也和他关系不错。

如果说和他关系最好的队友是谁，那就是和他同样是双能卫的朱·霍勒迪。

朱·霍勒迪，年纪比卢泰伦大一岁，同样比卢泰伦早一年进联盟，他大一在uc1a打球，是太平洋联盟最强的后卫防守者。2oo9年选秀中，朱·霍勒迪在轮第17顺位被76人选中。

个赛季，朱·霍勒迪出场73次，51次，场均出场24.2分钟，拿下8分3.8助攻1.1抢断，朱·霍勒迪在后卫线上的防守一绝，进攻吗，最大的问题缺乏绝对的杀招。硬解得分能力太差（这就是朱哥为什么成为不了最佳阵容级别球星的原因，这是他上限联盟前3o的原因）。

位置相仿，年纪相仿的二人，没有说形成竞争关系，反而因为都想进步的态度，努力的训练和人品都很好，成为了体育馆里形影不离的朋友。两个人由于擅长的点不同，所以他们经常通过训练来互补。朱·霍勒迪训练持球单打，卢泰伦训练对持球人的防守。防守的预判。

这边，新注册了菲斯布克账号的卢泰伦，立马就关注了约翰·沃尔，伊戈达拉，朱·霍勒迪还有两位老大哥易健连和姚名。

他就直接和霍勒迪聊起了天。

“朱哥，咱约在什么时候训练。”卢泰伦在刚刚亮起来的时候在被窝里就用脸书和他聊天。

“7点吧，我两要是不多去努力训练，到了新赛季可能都保不住。”朱霍勒迪起来床，用低沉的声音回答着。

“那肯定要努力训练啊，就是不知道那教练怎么安排！我俩都是能打得分后卫和控球后卫的人。”他起床后开始穿袜子，而后简单的洗了个脸。在希尔顿酒店，他不想吃那里的早饭。他想早点去训练。

“这教练说啥都行，但是我想和你搭档，我觉得我进不了球的时候我可以给你处理球，你也会很拼命的帮我防守。”霍勒迪专情的说着，也是要出门的架势。

“我也是这么想的，你就是那个我会把把球交给你处理的人，你是那个不用我呼喊就会和我完成防守的人。”卢泰伦回答的很深情。

不一会儿，两辆出租车先后到达了瓦乔维亚球馆。两个人这边也没有理球队的训练师。本来应该找训练师和投篮教练的，说是学个人单打的细节，和投篮的细节，但是朱·霍勒迪和卢泰伦决定，单挑在个人，至于投篮，运球投篮的细节，让投篮教练给我们纠正！

单挑开始！

霍勒迪和卢泰伦抱拳，左手在上。这表示霍勒迪开始进攻。

卢泰伦向后一步，降低重心，同时伸手干扰，试图抢断。因霍勒迪运球时的重心不是特别低，加上他身高高了卢泰伦6厘米。所以抢断是一个好的选择。

霍勒迪不选择直接突破，而是右手运球，侧身运球。他假装运球往左一个背转身！

卢泰伦没有吃晃。

霍勒迪离他的距离有一步半了。

“你现在不贴贴，你后面也会贴着我防守啊！”霍勒迪心想着。

霍勒迪大力运球着。右手肩膀力，侧身向右。以45度角面对他。

霍勒迪开始往右侧运球，卢泰伦侧身滑步，同时准备全身力和霍勒迪对抗。

霍勒迪往右运一步后，本要直接加突破他，但是他却又一次核心力量力，左手挡着卢泰伦，用腰腹，腹部，大腿和臀部力量带动他转身，同时右手大手紧紧抓住篮球。在卢泰伦对他贴身对抗之前转身过掉他。

卢泰伦重心都在右脚上面，人往右边移动，看到朱霍勒迪转身过人以后，他就顺势从右边转身转了过来。从右侧底线开始追防。

霍勒迪只是甩掉了卢泰伦，但是卢泰伦启动回防的很快，霍勒迪持球刚刚突进罚球线内一大步，就看见卢泰伦人快要冲进右侧油漆区。

这时霍勒迪突然合球，走了两步以后，面对冲到禁区中心准备起跳，离他两米远的卢泰伦来了一个高弧线抛投，卢泰伦试图封盖，但是他太快了，此时就算是急停下来再跳，离篮筐也有距离，盖帽也盖不了了。

“唰！”朱霍勒迪先下一城，2:o

“水特！你的进攻节奏多样了，抛投进步了！”卢泰伦和朱·霍勒迪边击掌边说。

“这是学你的进攻技巧，学你的！以后我还要学呢！”霍勒迪也对着卢泰伦说道。

“这次，我要用你的防守技巧断断掉你！等着！”卢泰伦扎开了马步。

这次霍勒迪进攻，卢泰伦直接就离他半步远，随时准备贴住他。

霍勒迪这下郁闷了，他投篮会直接被拍下来，他突破会被贴住。

“学防守也别学这么快啊！”霍勒迪心想，霍勒迪只能直接突破了。一个突破对抗！

这下，卢泰伦吃亏了，霍勒迪体重比他重1okg，体脂率没有卢泰伦低，但是也是很低了。而且霍勒迪上肢力量不能碾压卢泰伦（霍勒迪体测时卧推6次，卢泰伦是8次）。

朱霍勒迪下肢力量还很强，核心力量也是强的，所以，卢泰伦的下盘和核心力量差了一些。卢泰伦这一突破被顶开了一米多。

霍勒迪左手控球顶开人之后，体前变向，换右手运球，走中路！蓄力走中路后忽然一个干拔跳投！

“涮！”4:o领先。

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