盖世文学

手机浏览器扫描二维码访问

第48页(第1页)

  陈珊红润的唇角边多了两个微笑酒窝:“嗯,体会出武装泅渡的好处来了吧。”

  6叶一怔,陈珊将她的疑惑看在眼底,索性点破:“武装泅渡,对肺活量、腰部、腿部、手臂的力量要求都很高,是短时间内提高力量和耐受性的好方法,而且比起6上常用的深蹲训练、踢桩更适合女孩子,水的保护性也很好,让你不会那么容易受伤,看来柳队长对你很用心呢。”

  看起来是突奇想式的折磨,但却是有的放矢,针对6叶弱点精心制定的系统训练计划。

  “我到饕餮那么久,还没有见过柳队长对哪个队员那么上心。”

  陈珊意味深长的笑让6叶不由脸上一红,随即若无其事地道:“哦,是么。”

  心里有温软的暖洋洋的感觉,却迅地转移了话题:“我们开始训练吧。”

  陈珊也不点破,开始手把手地教她训练,6叶认真地看着她演示,自己也跟着练习。

  作为女子,身体弱,力量弱,与男子打斗的时候是不易占上风的,所以陈珊主要教导她学习(注)巴西柔术和中国三十六式小擒拿及咏春拳混合取优汰劣的一套路子,而不是男兵们主攻类似泰拳、截拳道之类的力量型拳法。

  “所谓一力破十会(注),你的力量不够,一旦碰上高手或者力量、体型都比你大的对手,你只能尽量靠着技巧去扛,避强攻若,所以你的技术必须尽量练习到心到、手到,而不是讲究套路,然后一击即中。”陈珊比6叶足足高了一个头,腿也很长,她一个移髋,腿锁头颈,就完成“三角绞”锁定,把6叶狠狠地锁死在自己身下。

  锁得6叶动弹不得,有时候她觉得陈珊的力量简直大的恐怖,如果不是她的脸和纤细身材,简直就是个男人嘛!

  但因为有一定的太极基础,所以6叶也学得格外上手,所以,她也迅地趁手没被夹住,立刻在陈珊的腿上穴道上狠狠一拍,趁着她腿一松,6叶赶紧脱扭,一下子翻到了和陈珊面对面。

  “我成了,我成了!”看着陈珊眼里的惊异,6叶兴奋得几乎要大叫,虽然下一刻就被陈珊牢牢制服在身下,但是6叶还是相当高兴。

  这是她第一次在陈珊手上脱困,虽然没有完全脱困,但也足够让她兴奋了,目前为止还没有队员能在陈珊手下脱困!

  陈珊看着在自己身下,尽在咫尺兴奋的6叶,兴奋的大眼亮晶晶宛如天上星,盈盈璀璨,无端诱人。

  “陈副队,该到武器训练时间了。”柳卿淡漠的声音忽然突兀地在帐篷里响起,惊得陈珊回神,这才现自己的唇离6叶明媚诱人的眼几乎不到一公分,正似亲非亲的样子。

  只是6叶太兴奋,并没有现她的异样,陈珊不动声色地迅起身,对着柳卿一笑:“好。”

  柳卿似乎没有察觉自己的异样,只是淡淡看了自己一眼,就拎着兴奋的要死的6叶转身去了靶场。

  陈珊有些燥热地拉了拉一下自己作训服的衣领,点燃了根烟,对着6叶离去的方向,唇间慢慢吐出一口迷离烟雾,让人看不清她的眼底流离的异芒。

  ……

  “呯!呯!呯!”“嗒嗒嗒哒!”空旷无人的靶场,接续传来刺耳的各种枪响,一排金属制的桌子上摆着一溜各国常见军警用枪械。

  “瑞士制gLock74自动步枪、奥地利aug自动步枪……。”6叶组装着枪械,然后一边射击,一边报出枪械名,一个多月下来,她已经能比较自如的组装一些常见的手枪和不复杂的一两类步枪,柳卿对这个要求并不高,只要她简单认识和会组装使用即可,但对射击精准度要求颇高。

  6叶看着自己的上靶率,有些小得意,她的眼睛很好,而且对枪的手感还不错,所以上靶率对初学者而言还可以。

  但是小得意在柳卿的冷漠的目光下,如小火苗般梭地熄灭了,为什么她觉得他很不爽呢?

  柳卿站在她身后淡淡道:“射击不是靠眼睛,腿分开点。”

  他一手托着她的手,一手环着她的纤腰,长腿嵌入她的腿间。

  明知道他是在调整自己的姿势,但他冰凉的呼吸扫在耳边,酥麻得让6叶的脸却忍不住微微一红,而嵌入双腿间的长腿仿佛带着一种诡异的暗示,让她莫名其妙地想到了昨夜激烈的床上运动。

  她竭力稳定心神,专心瞄准,可是……为嘛他在自己腰间的手居然滑到了自己的胸部?

  ------题外话------

  柳卿小课堂——

  巴西柔术:柔术是极好的让你精通地面上的打斗技术的自卫武术,擅长以弱胜强,很适合娇弱女子练习。

  封闭式防守里的降伏术:巴西柔术里的基础击技

  一力破十会:力量足够强大的时候,只靠会技巧也是扛不住的~李小龙的拳头就是足够硬,力量够才能打败那么外国人,这是武术中的基本常识。

  本书由本站,请勿转载!

  ☆、第三十六章柳卿教学(四)

  “专心一点,手臂伸直,另外一只手托紧枪把。”柳卿似乎很快察觉6叶的心不在焉,轻托了下她的手。

  6叶深呼吸一口气,努力让自己的眼、准星、靶心三点一线。

  她刚将靶心套上,正准备微调,却忽然感觉胸口一凉,男人的手已经毫不客气捉住一方柔软,甚至轻佻的揉捻,6叶忍不住一个侧肘击就向身后狠敲去。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
再次遇见暗恋对象之后

再次遇见暗恋对象之后

简介关于再次遇见暗恋对象之后原晗少年时期喜欢上一个人。他长得好,学习好,家世好,教养好,哪哪儿都好,唯一的不好就是不喜欢她。少年叫程昭,白日昭只的昭。每次看到他,听到他的声音,原晗都能想到这世间一切关于美好的事物。阳光微风鲜花朝露似乎一切东西都比不上他。然而猝不及防的分离,让他们从此天各一方。时过境迁,再次与年少的他相逢。本来以为此后再无联系,却不防接二连三的偶遇让两人再次牵扯在一起。原晗觉得最近的程昭很不对劲,每天给她做早餐,晚上等她下班,还会对她说些似是而非的话。原晗不喜欢这样似是而非的感情,她想要明目张胆的偏爱。一次醉酒,原晗失态唱起了歌,最后的一句是好喜欢你知不知道背着她的程昭心里酸酸的,一句一句不厌其烦的回答她。我知道,我都知道。你的喜欢,我从始至终都知道。...

重生之我是网站大婶+番外

重生之我是网站大婶+番外

附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有11我爱潘安绿水河畔,遥远相望站着两个身姿修长的男人。其中一人,身穿白色锦衣长衫,在秋风的吹送下,衣衫摇摆,风姿悠扬。另一人身穿正式的黑色西装,挺身而立,潇洒至极。就在此时,这两个男人缓缓转过身,同时望向某一处,然后脸上同时缓缓笑开,那一笑真有如三月春风,吹...

穿成三位反派哥哥的心尖宠+番外

穿成三位反派哥哥的心尖宠+番外

穿成三位反派哥哥的心尖宠作者柴苏岑南歧因为学车考试的前一天焦虑穿进了一本跟她同名同姓的小说里。重点是她还是这本书的作精,一直给男女主使绊子,三位反派哥哥生活的调味剂,各位的黑化都有她助了一臂之力,所谓的好妹妹竟蠢笨如猪,被全书力图拆散男女主的病娇反派利用的彻底。她来到后冷漠毫无人情的大哥乖乖,喊哥...

狐妖:开局就被亲爹捅死

狐妖:开局就被亲爹捅死

王权无暮,有朝无暮。少年穿越到王权无暮身上。本是少年英才的他,知道自己即将被亲爹捅死。前世高调而死,这一世我先跑出去苟一会。待到王权无暮再次回归一气道盟,王权世家的时候。王权景行我儿现世无敌,当为道盟盟主…毁灭天君我的师父是王权无暮,我这浅薄的妖皇实力,比不上师父的百分之一…涂山蓉蓉我的神机妙算在他面前,好像...

总裁,夫人又写歌骂您是渣男

总裁,夫人又写歌骂您是渣男

简介关于总裁,夫人又写歌骂您是渣男(穿书先婚后爱娱乐圈男女主双洁)穿书成娱乐圈有名的花瓶美人怎么办?为了还清原主欠的违约金,唐一伊和书中的男二契约结婚,没想到一不小心就赚到了最佳老公唐一伊的目标是当个米虫,奈何‘金手指’有点给力,一不小心抄歌抄成了这个世界的曲爹,歌王歌后都捧着钱想要请她帮忙写歌当有人质疑唐一伊是抱上了金大腿的时候,她以实力证明自己本身就是一条粗壮的金大腿!每次写伤感的歌曲,粉丝都以为她们家女神遇见了渣男第五泽一看着全网声讨渣男的言论,很委屈的抱着女人的腰问宝贝,你什么时候替我正名?化身粘人精的老公天天抱着她要官宣,更是用他已经三年不更新的围脖晒结婚证,还要艾特她一下,至此,众人才知道息影三年的影帝已经悄悄抱得美人归...

清穿之我有金手指

清穿之我有金手指

毛辛茹是同学口中的白富美,人美钱多大长腿(脑子还好使,天才型的),一直都是男同学心目中的白月光,白月光到了三十岁还没有结婚,她父母着急的上火,拉她去相亲,她倒霉的被车撞死了,当她再次醒来的时候,现自己穿越到了清朝一个名叫索绰罗辛茹的满洲贵族女孩身上,还是一个被穿成筛子的清朝,她心惊胆战的在索绰罗家生活了一年...

每日热搜小说推荐