盖世文学

手机浏览器扫描二维码访问

第81章 低要求(第2页)

最初你练能坚持多久呢?”

姜芮琳咬了咬嘴唇,在心里给自己打气,突然有一点好奇这个男人这方面的能力,便随口一问。

“我嘛……

我大约在五六岁时开始练,最初每天都要坚持半个小时以上,后来就变成了练两个小时,再后来四五个小时也有。”

陆璟南垂眸回忆了一下童年时光,当初他似乎对这些还挺感兴趣。

陆佑国为了让他能成为一名合格的优秀军人,很小就开始对他进行各种训练了。

“那你很厉害!

这样看来,你只给我定五分钟的目标,似乎对我的要求,特别宽松啊。

我若是连这五分钟都做不到,那也太怂包了!”

姜芮琳眼眸闪过光亮,心里突然提上一股劲,跟身旁男人根本就没法比,五分钟而已,她就不信了,她克服不了!

“你能坚持五分钟,就很厉害了,学一点简单实用防身术够用了。

我不会把你当新兵对待,你是我媳妇,按照适合你的训练模式来就行。”

陆璟南微微挑眉,听媳妇语气,好像是被激励到了呀,这样很好,有劲学习不放弃,离成功就不远了。

“好!

我一定咬牙坚持下去,五分钟而已,我一定可以的!”

姜芮琳咬咬牙,鼓起一股劲儿,坚定眼神目视前方。

“嗯。”

陆璟南微微敛眉,扫到媳妇脸上精气神,嘴角不自觉勾了勾。

“三分钟到了,媳妇,你先坐着休息会!

等下我们原地起跳,这个非常简单,四肢全身都能动起来,室内增强体质简单实用的锻炼方式。”

时间很快过去,陆璟南将姜芮琳扶到椅子上坐下来,俯身伸出手指将她垂到额前的缕缕丝,捋到她耳后。

“好。”

姜芮琳的腿微微颤,整个人像虚脱了一场,屁股一挨到椅子上,如久旱逢甘露,瞬间有种舒畅感。

“媳妇,你突然锻炼,腿会不适应,会酸颤都正常,我给你揉揉小腿。”

陆璟南蹲下身,准备给她捏揉一下腿,看着媳妇忍着不适坚持下来,他心疼又欣慰。

“不用揉,我休息一会就好了!璟南,你帮我倒一点水喝,我有一点渴了。”

姜芮琳脸上瞬间浮现慌张,这男人要给她捏腿,感觉不习惯,赶紧找了一个理由,让他干别的事。

“……好。”

陆璟南抬眸,见媳妇一脸不自在,她低垂的眼眸里有一点惊慌。

这是还不太习惯自己对她的身体接触呢,在心里微微叹口气,便起身给她倒了一杯水。

陆璟南一边倒水一边调整自己心里的丝丝失落,媳妇对自己有抵触,看来自己做得还不够好。

需要更努力才行,争取能够早日俘获媳妇的芳心,让她能够没有心理障碍接受自己。

“温的,媳妇,你快喝吧。”

陆璟南将水杯递给姜芮琳,脸上平静,语气温和。

“谢谢!”

姜芮琳接过水杯,微微抿了一口,随即将水杯放在桌上,低垂着头也不敢直视陆璟南。

“璟南,你怎么……?”

姜芮琳刻意避开陆璟南视线,余光却扫到男人的动作,顿时脸上浮现惊愕。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
如影逐形

如影逐形

这是一部h武小说,h的精彩,武的痛快人物个性分明,情节不拖泥带水,读起来非常舒爽。作者在每一小节结束的时候都会用此小节的部分情节来恶搞几段,类似每集花絮,非常搞笑...

星云修真志

星云修真志

星云修真志是一款不同的虚拟网游,在这里你不用劳神的去杀怪升级,可以自己炼制法宝飞剑和丹药。玄妙的法诀和各种各样的怪兽,让你体验修真的快乐和惊喜  吴铭,一个有故事的人,与兄弟姐妹为你一步步揭开...

闪婚首富大人乖乖宠我

闪婚首富大人乖乖宠我

被赶出祝家的祝滢滢,为了不嫁给可以当自己爸爸的老头,选择闪婚了个陌生男人。这个男人会洗衣做饭,赚钱给她花,安分守己,还整天要亲亲抱抱。和他结婚后,祝滢滢人生就像是开了挂,无论是任何事,关键时刻总是有贵人出手相助。直到某天她撞破了他的身份,得知他娶她的真实目的,她气愤地提出离婚,潇洒走人。结果没几天被抓回去,把她宠得上天入地,他笑得邪魅,还提离婚吗?她摇头,不了。...

(神话同人)欢迎进入华夏诸神直播间+番外

(神话同人)欢迎进入华夏诸神直播间+番外

欢迎进入华夏诸神直播间作者牡丹娘文案这是一个即将毁灭的异界世界。科技高速发展,文明却几乎不复存在。但只要有信仰的力量,人类还是能够摆脱苦难。于是,可可爱爱的小仙童云咩连接上直播系统。抱着连环画,开始向异界的人类们讲述华夏神明的经典故事。曾经鄙夷历史质疑信仰的人类们,通过屏幕,看到了遥远而浩瀚的神话哪...

不挨操就会死(高h)

不挨操就会死(高h)

受上天眷顾,阮桃从小就生的相貌平平。身材走样,几乎没体验过瘦是什么感觉。因家庭不和,父母在她7岁那年就离了婚。现在她独自一人租房住说来也奇怪。阮桃的母亲是位大美人,父亲也长的一表人材。可生出来的阮桃却是个普通的不能再普通的相貌了。所以都18岁了都没谈过恋爱,连跟男生说话的机会都没有。真是可怜的女人。阮桃在睡梦中迷迷糊糊听到一阵宛如天籁的男声。...

每日热搜小说推荐