手机浏览器扫描二维码访问
卯时(早五点)更声刚响,本来熟睡中的常宇猛的睁开眼睛,轻声翻身起床,走到春祥的床边轻轻摇醒他,随后两人穿衣走出宿舍。
院子里异常寒冷,春祥呲着牙抖看着面前的常宇。
“我现在教你第一套军体拳,半个时辰内你必须学会,然后跟我打三十遍”
春祥张大了嘴,但是看着常宇那冷峻的目光,本想说的话又闭上了嘴。
常宇教的异常认真,每一个动作都严格至极,第一遍不会纠正,第二遍不会再纠正,第三遍还不会直接上脚踹,于是春祥就会了。
欠揍的货!常宇骂道,春祥不敢顶嘴更不敢反抗。
军体拳每一个动作都是要喊出来的,但是为了不惊扰他人,只能闷哼。
在常宇的拳打脚踢严格要求下,半个时辰内春祥已经掌握第一套军体拳的动作,接下来便是三十遍熟练掌握。
当然常宇自然不会只旁观,自己也在做着恢复训练,三套军体拳打下来,然后开始增加一些强度训练,比如院内两桶结冰的水变成了他的哑铃。
时间过的很快,已到辰时,天色大亮,而原本冻成狗的春祥早已经脱掉外衣并且满头大汗,当然也是疲惫不堪!
常宇同样挥汗如雨,两个小时内他除了指导春祥练习军体拳外其他时间全部在做力量训练,他急切的想让这个小太监的身体恢复到自己前身那种状态,虽然他也知道不可能一蹴而就。
“常公公,洗把脸吧”
当值的太监们都已经开始起床了,但意外的是蒋全竟然打了一盆水端过来一脸笑意。
“额,谢了”
常宇有些意外,接过水盆示意那边已经快累瘫的春祥过来一起洗漱。
“常公公可是教拳呢?”蒋全在旁边小心的问道。
嗯,常宇随口应了一声。
“常公公……可否……明儿也带咱家练练?”蒋全吞吞吐吐的一句话让正在洗脸的常宇一怔,随即心中又是一亮。
“可以啊,只要你吃的了苦”
“常公公还有咱们可否一起学?”忽然间其他几个太监也围了过来。
常宇笑了:“只要想学的都可以”
蒋全等人顿时欢呼起来,要知道在古时候想学拳哪有那么容易,所谓穷文富武说法是真实的,而且很多练家子都是敝帚自珍,轻易不教,害怕那句教会徒弟饿死师傅。
所以常宇这种免费教免费学自然让他们欣喜如狂,更重要的是抱大腿了。
不用当值的常宇趴在床上,老太监胡峰正在他胳膊腿上各种揉捏拉拽,每一次都会让他出低吼声。
别以为常宇在当大爷让老太监按摩伺候,这是高强度运动后必要的拉伸,可以舒缓肌肉的紧张度和酸痛。
并且是老太监自告奋勇。
“胡老哥手法不错呀”常宇赞道。
“少时伺候主子时候学过些推拿”胡峰眼睛露出少有的光彩,好像在回忆着过去某段辉煌。
做名人的好处的就是有人抱大腿,刚拉伸完毕,便有一个同舍的小太监把饭菜送来,而且异常丰富。
吃完饭,倒头便睡,他现在需要的就是养精蓄锐恢复体力。
巳时(上午九点)刚到,老太监就把熟睡的常宇摇醒。
翻身起床,打了盆清水洗了脸,常宇挥舞了几下拳头,做了伸展运动后转身刚要离开,却被老太监胡峰叫住。
“常小哥,这是老身的全副家当,押你赢”说着拿出十多两碎银。混了一辈子仅有十两银子的确够惨,但真实历史上比这更惨的数不胜数。
“你不怕我输了?”常宇看着他笑了笑
“你会输么?”胡峰也在微笑。
“输一赔十”常宇微微一笑拿过他手中的银子揣进怀里转身离去。
走出监栏院直往东华门,远远便看见宫女玲珑站在门口四下张望,看到常宇的身影后,蹭蹭的就跑了过来:“嘿,你还真的沉得住气”。
常宇笑而不语随她进入东华门,守卫验了腰牌,看他的眼神有些异样,看来他们也晓得这位小太监名号了。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
无缘无故地被死亡。宁红则突然被一个随身系统绑定,让他穿梭在一个又一个的世界之中,拯救那一个又一个无辜惨死的炮灰各位书友要是觉得快穿之炮灰他哥哥还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
★—★丨丨丨书香门第整理丨丨本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有丨丨专题推荐Panax红楼同人在线阅读txt下载加入书架...
简介关于缓缓归已南湘一个轻易捕捉他人情绪的人,十年不幸,从执着到淡然,南湘有太多不舍,也有太多即使拼尽全力也抓不住的无奈,南湘白日是炙热的暖阳,夜里是沉沦深渊的溺水者沈意南湘和沈意第一次见面是在kTV卫生间,南湘趴在沈意身上吐了沈意一身南湘和沈意的第二次见面是在音乐餐厅,南湘是驻唱歌手,沈意是客人,南湘为沈意唱了一歌南湘和沈意第三次见面是在大学校庆上,南湘和沈意同台领奖表演,南湘对沈意说沈先生,好巧对沈意来说南湘像是一个迷,她是太阳一样耀眼的,也是深渊寒潭一样冰冷彻骨的,沈意想他的目光应该永远离不开那个叫南湘的女人了...
6向红没想到会穿到一本架空年代文炮灰女配身上。在原文中,炮灰原主被强制下乡后,又被嫁给了队长的傻儿子,没多久就被虐待致死。而原文女主却借着原主的死亡,在队长那拿到回城名额,与男主相遇后逐步成为一方大佬!6向红过来之后,决定远离剧情远离男女主,带着属于自己奋斗了大半年的空间物资在这艰苦的年代重新奋斗属于自己的人生。可她却没想到甩掉了男女主,却没能甩掉女主求而不得的白月光,还是个黑心肝的白月光。!...
当着数千人的面,校花竟然强吻我从此之后,酸甜苦辣咸爱情的滋味到底是什么样子的,一切尽在被强吻之后!更新时间晚上八点开始更新,一天三更,上架以后会多更新一些。可爱少女吻过我...
简介关于鬼灭我的哥哥是上弦和初始剑士本书又名(本来应该没有点,但是都没过)那么排雷开始1,主角是鬼,而且傲娇,介意者慎入。2,文里都是糖做的刀,可以保证全糖(?)但是有的时候会不自觉刀起来3,没有cp,可能会写别的爱情但是主角没对象,男的女的都没有,真的没有。4,前三章是第一人称,第四章开始第三人称,前三章主要是交代一下背景,以及还有四十章左右的铺垫,不感兴趣的只要看前三章,然后跳一跳就好。5,新人作者接受一切带有明确原因的低分和指出具体位置的指责,会虚心接受然后回复改正,但不接受无缘由的辱骂。6,虽然是双男主,但是不是cp!不是cp!不是cp!可以自己嗑但是他们不是cp!7,想起来再加。以下文案继国昼依靠自己研制的药物变成了鬼,针对这一行为,人们是这样评价他的。鬼舞辻无惨可恶,为什么同样是鬼王,你居然不畏惧阳光!黑死牟我怎么会连你也不如,难道我选择的路是错误的吗?继国缘一没想到有一天我也会做出这样的决定产屋敷耀哉我胃药呢?总之以上,正文见...