盖世文学

手机浏览器扫描二维码访问

第362章 神明罢工的黑色幽默（第1页）

俊仁因为过敏在床上躺了三个月，连过年都是在病中度过的，这就导致他最爱的菱葩饼都不能吃，因为俊仁他的血蓝蛋白对重金属敏感，导致他的病情经常反复要拖很久，并且容易重症化。菱葩饼有白味增，还有栀子染色，以及高糖的牛蒡，这些都是能够加重过敏的，所以御医严禁他吃，俊仁自嘲“这个年过的比监狱还不如。”潜台词监狱过年的伙食都比我好。

因为不仅菱葩饼不能食用，连传统的年菜他都不能食用。

日本传统的年菜通常包括海鲜，豆类，还有天妇罗之类的。

俊仁可食用的替代年菜方案

传统年菜安全替代方案优势

鲷鱼盐烧蒸鳕鱼（去皮去骨）低重金属、高硒（抗炎）

黑豆煮紫薯泥（无糖）富含花青素（抗氧化）

天妇罗清蒸蔬菜卷（山药+胡萝卜）无油脂、促消化

2.关键营养素补充

铜代谢调节：

锌锰补充：蒸牡蛎（锌含量71mg1oog，抑制铜吸收）；

维生素c：草莓大福（无豆馅版，草莓维c含量58mg1oog）。

抗炎修复：

omega-3：清蒸鲭鱼（epadha含量1.5g1oog）；

益生菌：米麴渍白菜（酵蔬菜，调节肠道免疫）。

3.禁忌调味料替代

禁用：味噌、酱油、料酒（含大豆及酒精）；

启用：

海带高汤（天然鲜味，无钠）；

柠檬汁+蜂蜜（低糖调味）。

雍仁亲王知道他过年什么都不能吃，心情估计不好，于是跟他开玩笑说：“神本来就不吃人的贡品，因为神吃了要实现人的愿望。”

俊仁说：“那我还是不吃了吧，我不想给人类当保姆！”

当雍仁试图用神学糖衣包裹饮食禁令时，

俊仁一把撕开包装纸，露出本质：

“想用一块无豆年糕雇神明当保姆？

人类这算盘打得，

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。