盖世文学

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 又多了一个妹妹(第1页)

拧着大水壶的拳课教练,下身运动裤,上身宽松的运动长袖,站在魏霖身后面色不耐地赶人。

一米七左右的身高,体型偏瘦,板寸头,浓眉大眼。

和其他教练不同,他没有明显的肌肉块,也不穿紧身的运动衣来凸显自己。

说话时,他露出了一口黄牙,那是长期且大量抽烟所遗留下来的烟渍。

“确实想试试。”

魏霖友善地笑了笑,问道:“等我待会上完常规课,你要是后面没课,带我试一节体验课如何?”

他对眼前的拳课教练毫无印象。

每一次过来锻炼,包括偶尔在二楼做有氧时,他都注意到拳台始终处于空置状态。

很明显,这位拳课教练的业绩很差,手上应该没多少私教会员。

“我不带体验课。”

拳课教练有点拽,不冷不热地说:“我带课都收钱,必须要划课时。没购买拳课的话,想要试我的拳课,还要划两节私教课。”

魏霖点点头,转身就走。

他估摸不准这位拳课教练的水平,也不想去花那冤枉钱,所以打算找自己的小教练打听打听,然后再做决定。

三点五十。

头发还没吹干的贺婧萱,随便扎了个马尾辫,辫子左右摇摆着从二楼女更衣室下来。

身上散逸着熟悉樱花沐浴露香味的小教练,一脸歉意地主动询问:“今天想练什么?”

“除了腿,上肢都行。”魏霖任由她安排。

“那就练肩。”

小教练领着他往哑铃区走去,高挑而充满力量美感的身段,很自然地惹来了许多道注视目光。

不同于以往,上午被油腻男恶心到的她,眼中有着明显的厌憎。

魏霖这趟变得前所未有的规矩。

不仅不再口花花地调侃,就连眼神都变得格外清澈,目不斜视。

坐姿哑铃推举,侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟。

魏霖一板一眼地按照小教练的规划,将每个动作尽量做到位,心中也泛起了几分喜悦。

他发现即便没有新一轮的生命进阶开启,他的力量依然在稳步且缓慢地提升着,他上次哑铃推举用12公斤的哑铃,只能一组推起8个。

这趟,四组12公斤的哑铃推举,他每一次都做到了12个。

侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟,也都有不同程度的提升。

“她说的没错。只要肯好好锻炼,即便没有生命进阶的发生,力量和身体的健康程度,都会得到大幅改善。”

“当然,生命进阶更立竿见影,更快更猛。”

“爱意值已经到90了,还差10个点,就能再次迎来一波质的飞跃。”

“或许是后天,或许就是明天!”

魏霖心中满是期待,练起来也有劲,弄的小教练都颇为诧异。

一节课很快结束了。

在私教室专用的器械床上,小教练帮他以按摩球放松肩颈时,魏霖突然说道:“我都听说了。”

贺婧萱手上的动作倏地停滞,眸光透着惊疑:“听说了什么?”

“上午的事。”魏霖皱着眉头,任由她继续挤压筋膜,冷声道:“一把年纪了,真特么的不要脸!”

此话一出,一肚子委屈的贺婧萱,顿时又红了眼。

见私教室没有其他人,在临江市没有什么朋友的小教练,终于忍不住大吐苦水:“一开始的时候,我还真当他是无意的,可他却一次次地故意撞我。”

“我们旁边并没有什么人,一点也不拥挤,我知道他就是故意的!”

“他最后还去投诉我,我真没想到他是这种人,亏我……”

贺婧萱似乎忘了一节课只有一个小时,帮魏霖放松了肩颈之后,又拿出筋膜枪帮他把整个后背都打了一遍。

“妹妹,我懂!”

背都被打麻了的魏霖,等她终于描述完也抱怨完,赶紧离开了她那在气愤之下没轻没重的筋膜枪。

“那老狗一般什么时候上课?”

魏霖嘴角噙着冷笑。

“老,老狗?”

贺婧萱愣了一下,才反应过来他说的是那位油腻老男人,顿觉心情好了些,轻声道:“周末时,一般是上午九点、十点,平常时候大概是晚上七点钟。”

她又疑惑道:“你问这个干什么啊?”

“你们经理是怎么说的?”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
她癫婆,他疯批,一起养崽笑嘻嘻

她癫婆,他疯批,一起养崽笑嘻嘻

主人公是慕意容肆的小说她癫婆,他疯批,一起养崽笑嘻嘻描述了慕意重生后的不寻常经历。前世为三线小糊咖,因拒绝潜规则而声名狼藉。重生后,她果断与渣男前任分手,转而与京圈太子爷容肆纠缠不清,甚至成为他的枕边人。容肆有一条件善待他收养的崽崽乐崽崽。慕意欣然接受,母爱泛滥。为帮助乐崽崽克服自闭症,两人决定带着他参加娃综。节目中,容肆时常抓狂,慕意则以挑衅眼神回应。但每当乐崽崽出现,他们立刻化身为模范夫妻,用温柔声音安抚他。乐崽崽虽年幼,但心里明白得很嘛嘛总喜欢这样骗小孩。...

太子殿下魂穿娱乐圈C位出道+番外

太子殿下魂穿娱乐圈C位出道+番外

太子殿下魂穿娱乐圈C位出道作者发光锦鲤简介(娱乐圈万人迷前世今生追妻火葬场)太子虞九霄守护国家战死后魂穿到现代一个同名花瓶男艺人身上,该花瓶除了一副好皮囊几乎一无是处。怎么办?堂堂太子怎么可以做一个优伶戏子?还是被所有人看不起的那种?男人的胜负欲被彻底激起。既然不能为江山社稷而战,那就为了舞台和那些为自己加油呐喊...

军阀:我在乾末当总督登基称帝

军阀:我在乾末当总督登基称帝

简介关于军阀我在乾末当总督登基称帝张启恩一次外出执行任务时,生意外,穿越重生到了架空世界神州大6大乾帝国东省的一个富商家庭。此时整个神州大6上的南方地方督抚们,已有割据军阀的态势,开始勾结外贼,对内欺压,使得整个神州处于水深火热之中。这是一个人才辈出的时代,张启恩从小穿越而来,自带百科知识全书,便此立志,要凭借自己的才学,改变神州大6这里的一切。可当他看到装备先进武器的大乾帝国屡屡失败,让他失望透顶。自此,张启恩背靠家族雄厚财力,以建立张家护卫军的名义开启了默默奋斗。可天不遂人愿,前期张启恩战略上的失败,让他不得不暂时议和成为帝国总督的一员,下定决心的他开始埋头大力展。机械厂,兵工厂,钢铁厂,枪炮厂造船困难,那就直接研飞机,导弹所能覆盖的海域将是帝国的海疆。周公吐哺天下归心。...

重生之渣受/重生之丁浩+番外

重生之渣受/重生之丁浩+番外

重生青梅竹马近水楼台都市情缘主角白斌,丁浩丁浩重生了,睁开眼的那一瞬间他就决定了这辈子就跟白斌混吧,咱不折腾了。白斌大少高干资深腹黑面瘫脸一枚,对丁浩的执着是众所周知的,如今这渣受投胎转性来报恩了,白少幸福了,一大家子也欢欢喜喜的幸福了。以上,这是且又是一个甜蜜HE文...

我真的只想搞事业[快穿]+番外

我真的只想搞事业[快穿]+番外

我真的只想搞事业快穿作者决绝文案小世界管理局有两位主神,一位叫顾钧天,一位叫周青昊。顾钧天酷爱战斗,每天雷打不动找周青昊打架,周青昊烦不胜烦,只能躲进小世界。顾钧天追进小世界,结果失去记忆,成为对周青昊始乱终弃的渣攻。没看到周青昊的时候,顾钧天信誓旦旦谈恋爱有什么意思?我只想搞事业!看到周青昊之后,顾钧天纠结他看到...

司夜云轩辕靖小说免费阅读全文

司夜云轩辕靖小说免费阅读全文

啥?身为王牌军医的我穿越了,但是要马上跟着王爷一起下葬?还封棺两次?你们咋不上天呢!司夜云掀开棺材板,拳拳到肉干翻反派们。躺在棺材板里的轩辕靖敲敲棺材盖开棺,王妃说本王还有救!各位书友要是觉得司夜云轩辕靖小说免费阅读全文还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐