我打篮球太厉害了怎么办_第11页第1页完整内容

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斯科特·柯林斯现在也很是无奈，当初是他带领美国的初中篮球高手去中国打了一场友谊赛，看中了张昊，结果没想到是肤色和国籍限制了张昊的成长。

就在斯科特·柯林斯为张昊感到惋惜的时候，来了个电话，他停下对高一菜鸟的指导，去接电话去了。

另一边，正在训练的张昊感觉很不可思议！

他每一次投篮过后，仿佛就有人在提示他，动作的哪个部分还不够标准、哪个肌肉群力不够充分或者无法随意的力做出最好的投篮……他很轻易的就知道了自己想要强化中投需要做些什么！

哪个力动作要加强、因为哪个部位的力量缺失无法把投篮提升到更好……他仿佛都知道了！

练了3组合计15o个中投后，张昊直接来到球馆内的健身房，开始练背阔肌和腰腹，之前的投篮权当热身了。

整个过程，张昊都在努力的压抑自己的兴奋，让自己可以冷静的训练，不然容易受伤，尤其是练器械的时候更得冷静，这时候可不能伤。

教练的指导很好，但教练毕竟不是本人，不然但凡一个投篮不好的人找教练教就行了，投篮这种事，不是单纯的靠教就行的。

斯科特·柯林斯对张昊的投篮指导很用心，也认为张昊中投已经很出色，但还是觉得张昊要去大学打磨三四年的基本功，其根本原因，就是张昊需要更多训练、打更多的比赛，才能自己知道自己投篮有哪些地方需要加强，或是肌肉群、或是力细节。

张昊觉得，自己原本或许至少也得花两三年时间，才能一步步的把自己的投篮练到职业级别，因为他之前也有通过改变力细节、加强力量训练等等方式提高过自己的投篮，他在nBa也有良好水平的中投水准，不是一开始就有的，而是逐步加强的，而觉自己有哪些地方需要加强，往往要不少时间，其他时间都只能练，不断的练。

可今天，就练了那么一会儿，张昊就知道自己有哪些地方需要加强了！显然，这是那张成长卡的作用！

之前张昊只是尝试一下，看看成长卡到底是什么方式来挥效果，现在知道了，就是通过该项技术的训练，让他了解到自己有哪些地方需要加强，然后自主进行针对性强化训练。

通过这张成长卡，张昊清楚的感受到了什么叫“中投训练领悟能力加强”！

还有一个效果是“中投训练肌肉记忆强化”，这个张昊还没有直观的感受，毕竟才投15o次，但这个不急！现在时间还早，距离大一开学还有差不多半年时间，完全可以慢慢来，大不了到时候一个一个大学去敲门，求试训。

退一步来讲，中投厉害了，打次一级联赛、打街头比赛，也有很大帮助。

所以，练就完事儿！

另一边，打完电话的主教练斯科特·柯林斯见张昊在境遇如此水深火热的情况下，还能沉着冷静的好好训练，练力量的时候没有泄式的训练，很清楚自己是在练哪个部位的肌肉，显然是针对性的训练……斯科特·柯林斯感觉更惋惜了。

想当年，斯科特·柯林斯和他哥道格·柯林斯在高中都是响当当的篮球高手，一起进了nnetBa成了全明星、后来还在nBa当主教练执教过那位鼎鼎大名的迈克尔·乔丹，他却在ncaa表现一般，大学毕业留校当篮球队助教……主要是天赋不够，运动能力不强、投篮也不好，要啥啥没有。

现在，他斯科特·柯林斯成为了一个高中体育老师兼教练，培养出了一个有机会进nBa的高中生，但却被大学门槛给拦住了……

突然，斯科特·柯林斯想到了刚才和皮尔斯聊天时，那个话痨小胖子说张昊要参加麦当劳全明星扣篮大赛这件事，麦当劳全明星后是阿迪达斯训练营……

想到哥哥刚才打来的电话，斯科特·柯林斯冒出了一个神奇的想法，他自己都觉得神奇且……荒唐！

……

一下午的训练结束，张昊回到公寓，把之前收到的麦当劳全明星扣篮大赛的邀请函翻了出来，同时翻到的还有阿迪达斯篮球训练营的邀请函。

这两封信是1月份加州高中篮球联赛决赛后就寄过来了的，他当时忙着给各大高校寄简历，把这事儿放到一边了，有电话打到公寓邀请他和皮尔斯，他也拒绝了，打电话来的时候他正好被好几个学校拒绝，完全没心情。

看着两封邀请函，本来只是想要参加麦当劳扣篮大赛，但看到阿迪达斯训练营……看了下时间，一个是月底25号开始，一个是下个月5月1o号开始。

两者的时间错开了，麦当劳全明星25号开始28号就结束，完全可以两个比赛都参加，今年都是在洛杉矶举行，张昊作为当地高中篮球明星，都收到了邀请。

反正参加一个也是参加，两个也没区别，张昊把两张邀请函的资料卡都拿出来，填写好，装进信封贴上邮票，一起投进了公寓前的邮筒里。

傍晚和皮尔斯一起去吃了俩汉堡当晚餐，然后张昊回到自己的房间，洗了澡，准备睡觉。

躺在床上，张昊并不希望一觉醒来这是个梦，虽然目前的状况比较困难，回国可能活一年就挂了，留在美国又可能给家里增加负担，但不是死局，有机会顺利的活下去，这就够了，他宁愿把未来的记忆当做一场梦。

“我就是我了，我就是张昊……我本来就是张昊。”

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