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第二天上午,唐海吃过早饭便早早来到了篮球场,打算趁着交手前,好好再练练球。
至于早饭,唐海现在吃得很健康,给自己煮了一个鸡蛋,外加两个蛋白,多余的蛋黄被他丢掉了,现在胆固醇高,血脂高,他可不敢多吃。
此外还有一杯牛奶,外加一片粗粮面包和一大盘蔬菜沙拉,以及一小份干果。
这份健康减肥餐是他特意在网上搜的,打算坚持吃一个月,看看能不能把体重降下来。
至于体重,他早晨上完厕所后过了一下秤,是119公斤,意味着三天练球后,体重掉了2斤。
这让他有些高兴,相信配合饮食控制,体重还能大幅下降!
作为犒劳自己,他给自己准备了一大瓶冰镇可乐,还有两瓶脉动,是给林萧的。
可乐这东西是肥宅的最爱,唐海也知道老喝不好,自己这肾衰估计就是老喝可乐喝的。
奈何练球太辛苦了,又累又渴下,咕嘟嘟喝下一大瓶冰镇可乐,那真是说不出的舒爽呀!
“以后就运动的时候喝点可乐,其它时候绝不喝,这可乐一下子戒掉也不现实,毕竟我不抽烟的嘛!还不能有点其它嗜好?”
唐海给自己找借口,然后打开可乐瓶子,咕嘟嘟喝了一大口,真是说不出的舒爽!
“哎呀!这可乐一喝,顿时想吃薯片了。”
可乐配薯片,越吃越有!
唐海不敢再想了,生怕自己忍不住跑去买一包薯片回来,那自己的减肥大计就要泡汤了。
“练球,练球,准备今天的二番战!”唐海拳头一攥。
先将手机登录斗音平台,开启了直播,然后摆放在长椅上,刚好对准篮下。
抱着球走到篮下,开始咚咚咚大力运球,增长自己的球感。
现在有没有人关注直播,唐海都不是太在乎,放着慢慢钓鱼,以后每天准点开直播,只要有人进来,说不定就能吸引住。
毕竟238斤的肥宅大叔练习篮球基本功,可不大能看到,这也算是自己账号的一大特色了!
左右手各练习了5oo次,唐海浑身都湿透了,累得呼呼直喘。
打开斗音直播看了一下,居然一个看直播的粉丝都没有。
“可能是平台没给推广吧?”唐海喝着可乐心想,打算回头问问林萧,有没有什么办法宣传自己的账号。
又看了一下关注的粉丝数,居然涨到了三个,看来是林萧介绍他同学关注了!
“不错,不错,一天下来涨了三个粉,长势喜人!”唐海暗暗给自己打气。
看看时间,快到上午十点半了,林萧应该快到了,唐海坐着休息,同时在脑海思考接下来的战术。
“系统,林萧的三威胁是怎么一回事?”唐海想到昨天复盘的分析,自己还没研究对方的三威胁应对策略。
叮咚!
唐海眼前弹出系统窗口——【三威胁是打篮球时进攻队员所作的一种动作,这个动作对防守队员有传球、投篮和运球突破三个威胁状态。
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