盖世文学

手机浏览器扫描二维码访问

第97章 神秘老人3（第1页）

第97章神秘老人（3）

“肖，你看我做。”病房里，老大爷沉腰坐马，身体似波浪一般上下轻微起伏，“练武，马步最为重要，这是所有武学的基础。而站马步，也有不少误区，平常人站马步，将重心放在双膝，这样蹲久了，反而会腰肌劳损，膝盖受损。不会有半点受益。”

这两，肖靖堂跟老大爷因为国术武学的缘故，相处的极为融洽，老大爷名叫王化乾，出身于民国初期，以前是八极门的弟子，后来加入了**，因为出手杀了几个gcd，解放后被判了1o年囚禁，坐牢出来后，一直游戏风尘。

看着王化乾的马步，肖靖堂顿知恍然大悟，原来自己以前的姿势完全不对，怪不得每次站完马步之后，都感觉双膝疼痛。

“来，肖，你来站。”王化乾吩咐一声。

通过这两的疗养，肖靖堂的身体伤势基本上好转，只差最后的调养。肖靖堂穿着病号服，站在病房中央，学着王化乾的样子，双跨一提，脚步半蹲，做了一个常见的蹲马步姿势。

“你这样不对，蹲马步也有技巧，蹲的时候，劲道要集于脚掌，而不能在膝盖上，起落都有技巧，你要借助上下起伏的劲，变换身体的重心和受力，这样一来才不会造成膝盖或者腰肌受损。”王化乾在一旁细心的指点。

肖靖堂领悟力还算不错，经过几番『摸』索后，终于掌握了正确的蹲马步的姿势。

第三，王化乾就出院了，他这次住院源于跟人一场打斗，受零轻伤，不过对他这种常年练武的人来，好起来也快。

肖靖堂本来也是想出院的，医院这种味道他实在闻不惯，不过姑妈肖明绮怎么也不同意，要让他多住几，观察观察，肖靖堂拗不过她，也只得继续待下去。

这一清晨。

肖靖堂正在病房里练习马步，一个护士怀抱着『药』盒心翼翼地走过来，可是，早晨刚刚拖过的地有点湿滑，她高跟鞋突然一个趔趄，怀里的『药』盒脱手飞出，她不由得惊叫一声，眼睁睁看着『药』盒即将落地瓶碎『药』毁的场面。

哪知道没有听见『药』瓶破碎的声音，而是稳稳当当地落在了一个帅帅的男生手里。

“你没事吧？”肖靖堂笑问，将『药』盒递到她的面前。

“啊！太谢谢你了！”护士惊魂未定的拍了拍胸脯，忙不迭地向他道谢，看见是肖靖堂，瞪着乌溜溜的眼睛一惊一乍，“啊！原来是你啊！难怪这么厉害呢！”

“你认识我？”肖靖堂讶然问，他来到医院几了，还是第一次看见这个漂亮可爱的护士，不知是从哪钻出来的。

“我当然认识你，你现在很出名了呢，徒手搏狮，救女孩于狮口，你好厉害哦！”护士激动的着，“想不到我第一正式上班，就见到你了，好开心啊。”

“过奖过奖，试牛刀而已，不值一提，嗯……你刚刚护士学校毕业的吧。”肖靖堂看了一眼她的胸牌，上面赫然写着赵雪，实习护士，19岁，“名字不错，长得像雪一样白，从事的工作也像雪一样纯洁，看来你生就是来当护士的料。”

赵雪只有十九岁，长得非常漂亮，一双漆黑清澈的大眼睛，灿若星辰，朱唇黛眉，柳腰长腿，活脱脱一个如花似玉的美人儿。

请收藏本站阅读最新!

喜欢肖靖堂升职记请大家收藏肖靖堂升职记本站更新度全网最快。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。