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班长离开后,侯龙韬将一根牙签塞进嘴里,说道:“整个人都没精神,想提提神!”
孙浩宇也有同感,小声问道:“兄弟们,你们有没有路子,搞点华子?”
“我们哪里有?下午点验的时候,都被班长收走了!你想抽,跟班长申请一下?”
何光闻言,笑着说道。
“还是算了,我先忍忍吧!”
孙浩宇闻言,不由唉声叹气地说道。
“都抓紧时间洗漱吧!我听说,部队晚上管得严!”
林时功提醒道。
他们是大学生兵,都经历过军训,又提前做过功课,知道一些部队的规矩。
“行吧!”
侯龙韬和孙浩宇只得去洗漱。
这时,王腾已经洗漱完回来了。
不过,他没有上床,而是拿了一个拖把过来。
“王战友,你这是干啥?大晚上的,还扫地?”
何光见状,不由问道。
“我自己练一会儿,你们一会儿关灯睡觉,别管我!”
王腾笑着说道。
然后,他在众人惊讶的目光中,来到角落里,摆起站马步的姿势,用手端着拖把,站好。
“还有这样的锻炼方式?”
孙浩宇第一次见,有些新奇。
“这应该是王战友练枪法的方式!”
何光看了一眼,说道。
“我在相关军事杂志上看过,过去咱们条件落后,练枪法,都采用土办法。
没有枪,就用一根竹竿,或者扁担,前面挂一块石头,就这样站立端着。
长时间站立训练对身体负荷极大,尤其对下肢力量及核心稳定性要求极高。
以此强化身体基础,确保在比赛关键时刻,能够稳如磐石,不受身体疲劳影响,精准击发!”
石在任也点点头:“不错!我们学校射击队的同学,也有差不多的训练方式。
射击运动被誉为“寂静的战争”,极度考验选手的心理素质。
站立训练期间,需在枯燥重复的动作中保持高度专注,对抗内心波动,培养在高压环境下仍能冷静判断、果断出手的心理韧性。
相关研究表明,长时间站立训练有助于提高运动员的生理适应能力,增强心肺功能,优化能量代谢。”
李大牛闻言,羡慕地望向几人:“你们懂得真多!”
“牛哥高中成绩并不理想!还是吃了没文化的亏!”
一旁,孙浩宇笑着说道。
“会说,你们就多说点!”
新兵们也只是最初好奇,后面,就各自做着自己的事儿。
洗漱完后,都各自上床,准备睡觉。
这一天舟车劳顿,大家都很困。
孙浩宇睡在下床,他刚躺下,就感觉自己的床有些晃动,他不由伸起一条腿,蹬了一下床板:“嘿!侯战友,你该不会在上面练黄忠二技能吧?”
(图)
“什么是黄忠二技能?”
对面床的李大牛闻言,满脸茫然。
“这个,只可意会不可言传!”
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