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071营养是什么（第1页）

  不管村里人怎么传，温婉已经打定了主意，温宁这次出来了，她就再也不会让她回到一群吸血鬼的温家去。

  温婉准备先做饭，温宁却拉住她，“姐，我先帮你把伤口上药吧？”

  老太太砸的那两拐杖可不是闹着玩的，看她那狰狞的表情，就知道她是使出了吃奶的力气，那两棍下来，绝对有内伤。

  温婉摇摇头，“不碍事，晚上你帮我揉会儿就好了，我先做饭，你和小玉儿也该饿了。倒是你，额头上得上点药是实在的。”说罢她就开始洗菜掏米了。

  没多久，小厨房里就飘出香味。

  一荤一素一汤，再加一碗鸡蛋羹，三碗香喷喷的米饭，温宁看着一桌丰盛的饭菜，眼圈又红了。

  “姐姐，对不起，是我拖累你了。”

  “这是哪的话？”温婉笑，“你不会以为，你这小身板能把我吃垮吧？放心，养你我还是养得起的，顿顿大米饭不是问题。”

  “可是……”

  温宁咬着唇，她当时都只想到自己了，却没想，姐姐现在也不过茅草屋一间，她过来跟姐姐住，纯粹是给姐姐添麻烦啊！姐姐好不容易日子过好点，她就来拖后腿。

  一想到这，温宁就无比的愧疚。

  姐姐给她做这么好吃的饭菜，还打算以后都这么好吃好喝的养着她，可是她又能为姐姐做什么呢？

  要是姐姐有地，她还能帮着去地里干干活，反正她有的是力气，可是姐姐做的都是厉害的事，去镇上做生意这些，她都不会，除了能帮忙打扫打扫房子，就什么也做不了，小玉儿现在都会自己干活了，根本不需要她帮忙带。

  姐姐给她的都是最好的，她却什么也不能帮姐姐做。

  小玉儿在一旁看着，只觉得宁姨好可怜，才这么一点饭菜而已就舍不得了。这些天，娘亲和他都是这样吃的。

  他小小的手抓起温宁，奶声奶气的安慰道，“宁姨不要担心，娘亲现在能赚好多钱了，玉儿也能赚钱了，以后你想吃什么跟玉儿说，玉儿请你吃！”

  温宁伤感的情绪被他一下逗笑了，“玉儿真乖，不过玉儿的钱也是辛辛苦苦干活赚来的，你留着给自己买喜欢吃的就好了，宁姨不用买什么。”

  温婉也是笑出声来，这小小年纪就有霸总范了，跟谁学的啊！

  她摸摸小玉儿的头，“嗯，玉儿是九峰村里最厉害的男子汉，不过宁姨不会需要你养的，相信你宁姨也会像玉儿一样，努力干活，只要她想学，也会变得很厉害的！等你宁姨赚了钱，以后玉儿想吃什么的时候，宁姨就会请你吃了！”

  说罢她若有若无地看了温宁一眼。

  “是啊。”温宁笑得勉强，她也能变得像姐姐一样厉害吗？

  温婉像听得到她所想似的，“只要你想，就一定会成！”

  温宁愣了好一会，很不自信的消化着这话。

  吃过饭，两人把伤处理了下，温婉把楚亦的房间打扫干净，“这段你就先睡这里。”

  算算时间，楚亦出去也有两个多月了，也不知道什么时候回来，只能暂时这么住着，得尽快盖个大点的房子了，不然楚亦提前回来还真不好睡，楚亦不怎么愿意跟原主同榻，现在的她也不想跟他同榻。

  深夜，温宁还翻来覆去的睡不着。

  回想起今天的举动，她到现在都还有点不敢相信，自己做得出这种事，居然敢跟家里断绝关系。

  连她自己都觉得没见过这样的自己。

  脱离了温家，以后她再也不用受三婶娘的气，不用被温雨欺负，也不用怕奶奶再偏心……

  可是，如果奶明天真去找里正除了她的族籍，以后该怎么办？

  被赶出家族的姑娘，还会有谁要？

  她不会像姐姐那么好运，碰到这么好的姐夫，除了族籍，她就算不得是九峰村里的人了，盖房子要买地，种菜要买土，如果里正好，能答应让她留在九峰村还好，可如果里正想把她赶出村子，她要怎么办？

  姐姐当初也是这样的吧，她怎么能从那么苦那么苦的日子，过到现在这样的？

  哎！不想这么多了，眼下得想办法减轻姐姐的负担才是最重要的。

  姐姐想办设法帮她，她不能成为姐姐的负担，姐姐不是说了吗，只要想学，她也可以变得厉害，她可以跟姐姐学认着草药，学不会就天天背，学着做好吃的菜，一次不会就学十次，然后学着做生意，只要她肯努力，总有一天会学会的！

  等赚了钱，她就挨着姐姐的屋子加盖一个小房间，再给姐姐买好布料，给小玉儿做衣服，就不会让姐姐那么辛苦了！

  天刚蒙蒙亮，温婉刚起来，就看到温宁在厨房里打转，拿着抹布这里擦那里擦的找事情做，见温婉起来，忙放下抹布道。

  “姐，我给你打下手吧，我也想学着做菜！”

  温婉一看她那对熊猫眼就知道她昨晚没睡好，不过精气神看起来不错，眉目之间有了斗志，这让她不由欣慰。

  看来她说的话还是有用的，这妞终于开化些了，不再事事依赖，也想着自力更生了。

  “好！不过早上咱们不做菜。你把这些豆子拿去刘大妈家磨成浆。”

  小玉儿一看到温宁端着罐豆子，就知道早餐要吃什么了，欢欢喜喜的跟在温宁屁股后面，去刘大妈家看石磨磨豆汁。

  “玉儿，知不知道你娘亲是打算做什么？”路上，温宁问道。

  “娘亲要做豆浆油条！油条可好吃了！豆浆也好喝，还很营养哦！”玉儿欢快的道。

  以前没条件，现在家里几乎是什么食材都有了，温婉又再一次做起了豆浆和油条，油条这种油炸食品，在现代被归到垃圾食品里面，不过那是因为用的油不好，但温婉这可不是路边摊的地沟油炸出来的，而是自己的油炸的，用过一次就不再用了，绝对不会不健康。

  豆浆就更不用说了，纯天然长成的豆子，纯天然加工磨出来的豆汁煮出来的豆浆，绝对是营养无比。

  “营养是什么？”温宁没听过这词汇。

  “就是对身体很好的意思。”小玉儿摇头晃脑的，“娘亲说，要多吃有营养的东西，才会不容易生病，身体更强壮，干活轻松。”

  “为什么？”温宁第一次听到这种学说。

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