手机浏览器扫描二维码访问
这天晚上,当他再次进行练习的时候,意外的提示出现了。
“你经过一段时间的俯卧撑练习,身体脂肪减少,手臂力量得到了增强。”
“你经过一段时间的深蹲练习,身体脂肪减少,下肢力量得到了增强。”
“这是还有阶段性的提示吗?”
这倒是意外之喜,
有收获自然动力满满。
经过十多天的练习,王安便将那二十四式太极都记了下来,而且已经练习的颇为熟练。
他太极拳的经验条也过了半。
“你经过一段时间练习太极拳,身体协调性得到了提升,身体器官得到了锻炼,肌腱炎、颈椎病有效缓解。”
让他惊喜的提示再次出现。
他是本着强身健体的目的练习太极拳,没想到这么短的时间就有了这么大的收获,真是让他喜出望外。
李觉文也是啧啧称赞,说他在太极拳上颇有天赋。
“我当初可是学一个月才勉强记住,你现在才练了十多天的功夫就如此的熟练,还有几分韵味,这比我强多了。”
“这是您教的好。”王安谦虚道。
“年轻人不要谦虚了,我这本身就是个半吊子,能教你的也有限。”那李觉文摆摆手。
他学的本身就是养生太极,主要是为了养生,对于太极拳中涉及到的技击之法就是知道点皮毛。
除了这二十四式太极之外,他能教王安的就是太极推手了,
这是太极拳的徒手对练之法,可以体会太极的圆融和劲的技巧。
李觉文是在城里的一家太极武馆学了三个月的时间,又练了三年多才有现在这点本事。
又过了几天,王安的身体越来越好,二十四式太极拳的套路也是越来越熟练,和李觉文对练推手的时候也是越来越有感觉。
他白天练习,晚上还回去看书学习,看视频,体悟总结,如此这般自然是进步神。
但是他现随着时间的推移,经验增加的是越来越少了。
慢慢的王安意识到李觉文能教自己的越来越少了。要想继续进步,他还需要再找新的老师学习,最好是对太极拳精通的人。
这一天,练完拳之后王安和李觉文闲聊起来。
“小王,你的进步太快了,我能教你的已经差不多了。”
“您这太极拳是从哪学的?”
“我报的班,在一家太极武馆学的,那家武馆的馆主自称练了十五六年的太极拳,是有真功夫在身的。
我曾经亲眼看到他一记搬拦捶将一个一米八几的大个子打倒在地。”
真功夫?王安听后来了兴趣。
他问明白了武馆的地址,下午从游泳馆出来之后便打车去了那武馆。
牌匾上几个遒劲有力的大字“杨氏太极武馆”。
推门进去,门厅的墙壁上挂满了拍照和各种的荣誉奖章及相关的照片。
走过一段不长的走廊,眼前就是很宽敞明亮的一个大厅,地上铺设的木地板,一旁靠墙边的位置还一些专业的健身器材。
可能这个点大多数人都在上班的缘故,武馆里没有几个人,见王安进来便有一个三十多岁的男子前来接待。
听说他要学太极拳,那人便笑着道。
“您可算是来对了,咱们武馆是整个湖安最专业的太极馆,馆长还是湖安太极协会的副会长呢!”
“学费呢?”王安也没拐外抹角。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
简介关于末日来了怎么办21oo年,物种突生变异,异兽云出,如同末日。唐宋只想和弟弟安稳度过余生,却天生双系觉醒,被迫走上征伐。直到有人问他,你不好奇世界为何会变异吗?...
预收文求收藏综附身可耻但有用雄英万事屋童叟无欺使命必达我叫夏川和枝,是个平平无奇的技术宅。忽然从某一天开始,我变成了人人追逐整日被表白的玛丽苏本苏。不知从哪里冒出来的深情美少年们...
恪尽职守研究GV提高床技心情不好不乱花钱埋头家务言而有信坚守岗位不甩初恋这么好的受,季先生快点告白吧!深情内敛攻X温润隐忍受,暗恋包养,狗血老梗...
成为哪吒的白月光作者焗盐鸡简介敖小玉带着前世现代记忆,胎穿转生成了东海龙宫唯一的公主老幺,原本生活平常的她。直到某天清晨清醒,东海龙王为她起床而在龙宫召集四海龙族亲戚大摆庆宴差点被抽龙筋的东海亲哥不许找藕。因为绿帽被贬的西海堂哥不许找藕。化身相亲红娘的龙族亲戚弃藕另择良龙吧孩子!日常嘤嘤的东海龙王亲爹我可怜专题推荐轻松在线阅读txt下载加入书架...
温肃柠身体孱弱,沉疴难起,清俊眉眼疏离,唇边血迹却似冰雪中的一枝寒梅,夺人心魄。偏偏就是这样的美人,却作为替身,被秦暮养在金丝笼里。他被故意刺激到惊恐作倒在满地破碎的瓷片中,在垃圾桶里捡到曾经秦暮...
贺知瑶看着宋闻璟闭眼一脸享受的模样,真的的觉得再不走真走不掉了,什么坐怀不乱的男主1v1甜文小世界只对女主有感觉都是骗人的。她趁宋闻璟不注意,猛的起身,竟然真被她脱离了他的怀抱,迅速向门边跑去。刚打开门才高兴一秒钟的贺知瑶就被人一只手扣住腰揽在怀里说怎么?挑了火就想走?想去哪里?贺知瑶听着宋闻璟那低沉沙哑...