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085 纱雪姐很擅长深蹲吧(第2页)

但是小川纱雪立马打断了,蹲到他身边,纠正起来,“姿势不对,你这样练效果根本不会好,甚至会搞坏身体。”

千叶修一没有再说骚话,认真地跟着学起来,毕竟身体很重要。

“起起伏伏的别那么快,这样达不到最好的效果,听我的口令,上,下,上,下……”

千叶修一眼皮跳了跳,差点破功了,这话实在很难不想歪。

起起伏伏了一会儿,千叶修一只觉得胳膊上的肌肉酸痛的不行,腹部也是热,浑身开始微微颤抖。

“坚持住,这才几个起伏就不行了?怎么虚成这样?”小川纱雪在一旁刺激道。

“……”

千叶修一人都麻了,如果不控制节奏,不讲究标准的话,他平时也能做二三十个,但这样按口令起伏,十个就感觉极限了。

可旁边有一个健美的御姐盯着,时不时还拿话刺激,这就不得不咬牙再搞几个了。

十五个……

二十个……

二十五个……

手臂开始剧烈颤抖,千叶修一感觉自己像是被按摩棒绑架了。

“还不错,再坚持一下。”小川纱雪口吻变得温和了不少。

千叶修一感觉这也是个坏女人,忽冷忽热的,玩弄小男生的心情也很擅长嘛。

终于,做到了三十个……

和平时的极限一样,但显然三十个标准的,和三十个糊弄的,完全不是一个概念。

“可以了,先休息下吧。”小川纱雪点点头,放过了他。

千叶修一顿时松了劲儿,趴在垫子上开始平复呼吸。

小川纱雪耐心地等了他几分钟,见他一直装死,立刻用脚踩了踩他的屁股。

“差不多得了,就几个俯卧撑至于吗?接下来是深蹲……”

“明明说好了就一项的。”千叶修一翻过身来躺着,然后看向她光洁的双脚。

“你好像在期待些什么?”小川纱雪微微挑眉。

“并没有,是纱雪姐心思不纯才对,我感觉你的脚好像蠢蠢欲动。”千叶修一反击道。

“别废话,赶紧起来,我说的是先测试一项,而不是只测试一项。”小川纱雪作势狠狠踩过去。

千叶修一虽然知道她不会真的用力,但还是条件反射地躲了下。

“我早就该知道,长得越漂亮的女人越会骗人,纱雪姐一看就是最会骗人的坏女人。”

“油嘴滑舌。”小川纱雪虽然这样说,但嘴角还是忍不住微微扬起一点。

“现在纱雪姐有言权了,毕竟调查过。”千叶修一爬起来,舔了舔之前被咬破的嘴唇。

再次经历了一番折磨,小川纱雪给了个马马虎虎的评价,千叶修一腿抖的站不稳,又躺在地上了。

“纱雪姐很擅长深蹲吗?”……

“纱雪姐很擅长深蹲吗?”

“还有闲心撩拨我,看样子还是没到极限。”小川纱雪抱着胳膊冷笑道。

“完全不是,我已经到极限了,只是看了会儿纱雪姐的脚,就又有动力了。”千叶修一喘着气说道。

“既然有动力那就进行下一项,都休息多久了,打算测试到明天早上吗?”

(本章完)

本章完

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