盖世文学

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第四十四章 体育选修课2（第1页）

“跆拳道动作大开大合，大多数招式都是用脚。”拉利莎蓝绿色瞳孔扫视六人，“你们都是新生，没学过专业格斗技巧，我会先从基本的动作教起。”

“前踢，右脚蹬地髋关节向左旋转，右腿以髋关节为轴屈膝上提。”拉利莎不愧是执行部精英教员，只是简单的抬腿动作，力量感十足。

“横踢，右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置於胸前。”拉利莎继续示范着姿势。

林边几个人有样学样的开始模仿，大家都是混血种，身体条件天生优异，做这些普通人都能做来的动作显得格外轻而易举。

除了个别人，那就是路明非，他努力将脚抬高，可是无论他怎么使劲，右脚总是抬不高，左脚又是站不稳，整个身子摇摇晃晃，像极笨拙的鸭子，没站多久就摔倒在地了。

“哎呦。”路明非叫了一声。

林边刚想过去帮忙，拉利莎已经来到路明非身边，把他扶了起来，“动作不会么？”

“不是！”路明非挠挠头，没好意思说自己只是单纯站不稳罢了。

“没事，慢慢来。”拉利莎说，虽然是执行部的精英，但是不同于其他教员那杀胚气场，拉利莎表情虽然谈不上多温柔，可语气格外轻，也没有因为路明非做不到那么简单动作而生气，看来芬格尔果然没骗他，美女导师一对一指导是真的。

拉利莎把基础动作教了一遍，然后让大家两两搭队，往后的跆拳道课程都是两人一组，相互配合训练，今天的课程只要学会着几个基本动作就可以了。

大家开始两两分组。

“我跟谁一组？”路明非蒙了，林边和小天女很显然是一组的，德克尔和伊尔莎也是一起来的，他环顾了一下四周就剩下冰雪女王零了。

“上啊，明非同学，你们不都是学生会的吗？”林边趁机在旁边怂恿道。

“我害怕。”路明非低声说，他看着零那张白的几乎透明脸，犹豫了好一会都没好意思开口，虽然都是学生会的，而且还是小天女舍友，可零长得那么好看，像是一个小巧沙俄公主一样，比起他高中暗恋的陈雯雯都要好看很多，这样的人他不觉得愿意跟自己组队。

“哎！”林边叹了口气，大大咧咧走到零的面前，“老师刚刚说要两两组队，你是一个人吧。”

零抬头看了一眼林边点点头。

林边笑了，他用力拽过旁边的路明非，“你看他可以么？”

被拽过来的路明非连努力挤出一抹友善的笑容，不过样子看起来有些憨傻。

零看了一眼有点像是在傻笑的路明非，然后点点头，“可以。”

“谢谢！”林边一把将路明非推了过去、

路明非也是有些不知所措，啊咧？事情如此简单？

就这样在林边的始作下，路明非找到了自己的陪练伙伴，冰雪女王零。

拉利莎老师教的基础动作练了半个多小时后，大家对于基本动作都掌握的差不多了，那怕是路明非也能做出一点样子来。

“学的都挺快的，距离下课还有一个小时，接下来时间，你们可以小组内开始相互对练，或者找人对练，动作基础好学，重点是怎么用于实战，动作永远是刻板的东西。”拉利莎继续说，“有什么不会可以直接来问我。”

话说完，所有人都是面面相觑，刚刚他们只是互相学习跆拳道基础动作，这刚学会基础动作就实战？

“当然如果你们想和我进行实战也是可以的。”拉利莎继续说。

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